極緻皮膚專科診所的宋奉宜醫師;您也可以造訪臺灣雅虎奇摩的http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-skin123

主題:酒糟/敏感性肌膚解答之十四

問:醫生您好:我是酒糟,從1/29第一次看診到現在,紅還是會,但有些些改善…因為下次回診是3/26,所以先在這請問您:
1. 我目前都沒有使用防曬,因為皮膚狀況還不穩定,所以護理師要我別擦!但是每天正中午都必須外出,太陽太大了^^"…臉上有痘疤,真的很怕會曬黑。擦防曬只用清水清洗又洗不乾淨,我該怎麼辦?
2. 我現在使用r-PGA,量有減少,但皮膚還是會癢~我可以減少擦PGA的次數而增加平衡的次數嗎?
3. 目前還是用清水洗臉中,那大約什麼時候可以使用洗面乳呢?是在皮膚什麼情況下使用是ok的?
謝謝~
答:關於防曬的問題,我應該這樣「正式」回答:
1 請一定要防曬!但是不一定使用防曬乳—就是說,一定要「避太陽、撐傘、戴帽子、帶大大的太陽眼鏡…而且不要出門~」。有一種韓國產的水電工帽子,極緻之前提供過這樣的服務,冬天就停止了。這是一個不錯的選擇。
2 至於防曬品的選擇,在主題:關於瑞昇產品的疑惑?一文中,他們解釋得很清楚—如果您一定要選擇防曬品,我們建議使用這樣的防曬品。
2.1 自從使用瑞昇產品五、六個月來,我們發現這個產品的邏輯性很強—如何檢測、如何治療、結果將如何呈現都有明確的可預測性;也就是可重複操作性。從實驗室的概念來看,這就是科學—在同樣的條件下,不同人、不同操作都可以得到相同的結果。
2.2 整個瑞昇系列的原則就是「低防水性,不堵塞毛孔,不刺激與傷害肌膚」;對於酒糟的病患,這樣的產品相對安全。
3 「擦防曬只用清水清洗,又洗不乾淨」=>如果是這種防水性甚強的防曬品,可能要考慮「過度的附著是不是會造成肌膚負擔」。這樣的情況對酒糟患者確實是不利的。在「兩害相權取其輕」的思考下,護理美容師們才會請您「原則上不要擦」。
4 「使用r-PGA,量有減少,但皮膚還是會癢…減少擦PGA的次數而增加平衡的次數」=>可以的。隨著您的皮膚愈來愈強狀,r-PGA的刺激性會愈來愈低;到時候甚至可以敷臉,加速表皮的清潔了。
5 「…目前還是用清水洗臉中…什麼時候可以使用洗面乳呢?是在皮膚什麼情況下使用是ok的?」=>這是一個錯誤的問題!正確的問題是「什麼情況下才算是正確的洗臉?」
5.1 我們一再強調,清潔講究的是結果,不是工具,也不是過程。如果您使用清水洗臉,卻非常用力搓揉,結果還是受傷的!
5.2 洗臉的講究是「洗完臉不緊繃」;如果您沒有領悟這個道理,就沒有機會擺脫酒糟…非常非常重要,卻非常非常淺顯的道理,請把這幾篇文章再仔細地看一看吧…這是您邁向健康的第一步…等到您的肌膚恢復健康了,就知道「極緻果然只說真話~」…

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酒糟與敏感性肌膚 :: 2008/03/31 22:41:49 :: 回應留言 0 ::  留言 :: 

主題:頭皮屑與史雲遜=順便談頭皮屑的可能發作原因

問:醫生你好:有一個問題困擾我好久,我的頭皮屑是一大片一大片的。我有去看過醫生,醫生說那是脂漏性皮膚炎之類的,有開藥給我擦~可是擦的部分有好一點,不過幾天沒擦又生了~而且總覺得我頭髮越來越少,那跟頭皮屑有關嗎?
之前頭皮屑雖然大片,可是沒有現在那麼誇張;現在覺得越來越嚴重。現在整個頭都是這樣有一片片頭皮屑的現象,我該怎麼辦?看皮膚科不知道有沒有用~是不是要改看史雲遜那種呢?@@
答:
1 「一大片一大片」型的頭皮屑,顯然是快速而大量的表皮細胞破壞。我們之前提過「頭皮屑就是頭皮細胞代謝後的殘骸」,換句話說,「快速而大量的細胞死亡」本身就是一個皮膚傷害現象。
2 「醫生說那是脂漏性皮膚炎…擦的部分有好一點,不過幾天沒擦又生了…」=>脂漏性皮膚炎確實可以造成頭皮發炎,細胞快速死亡代謝。如果皮屑芽孢菌沒有被抑制下來,確實也會有「不過幾天沒擦又生了」的現象。但是頭皮屑的發生既然就是細胞代謝的殘骸,任何導致頭皮發炎的原因都可以讓頭皮屑發生。
3 之前有些格友希望我仔細談一談頭皮屑發生的原因,說實話,如果知道事實的真相,真相就變得很簡單而不神秘(有些拗口?):頭皮屑就是頭皮細胞代謝後的殘骸!任何會引發細胞代謝(死亡)加速的原因/疾病/狀態,或是妨礙這些細胞殘骸脫落/溶解的原因/疾病/狀態,就會讓頭皮屑出現。如此而已。
3.1 比方說染/燙/整/吹/烤/髮,或是髮膠/香水;只要讓頭皮出現發炎現象—因為頭皮受到刺激—就會引發頭皮細胞的整群死亡。
3.1.1 這樣的死亡跟我們把酒精擦拭在皮膚上是一樣的道理:健康的皮膚可以「容忍」些微酒精刺激,已經受傷(敏感?)的皮膚就沒有辦法接受酒精再度傷害。如果平常洗頭的時候就很用力搔抓,頭皮經常承受搔抓後的傷害,這時候使用髮膠/生髮液/香水/染髮等多半具有些許有機溶劑的動作,皮膚就會受傷;死亡的皮膚就是頭皮屑…
3.1.2 年紀老大的阿公、阿婆;因為頭皮過度乾燥(身上也乾燥啊),結果無法溶解「正常」死亡速率的頭皮細胞,這種情況也會有頭皮屑。
3.2 從上述的說明我們可以知道,脂漏性皮膚炎的頭皮屑實在是皮屑芽孢菌對頭皮傷害的結果;其它像是用力洗頭等傷害行為,都是「以傷害方式造成頭皮細胞代謝加速」的標準案例。至於「因為油脂不足,無法溶解角質殘骸」,當然就以乾燥性皮膚炎為首選。
4 「覺得我頭髮越來越少,那跟頭皮屑有關嗎?」=>這是有可能的。頭皮相對於頭髮,就像山坡地相對於樹木一樣;山坡地的樹木死亡或減少,可能來自樹木的病蟲害,也可能因為山坡地的水土保持不良(土石流)。頭髮逐漸掉落、稀少如果是事實;可能因為頭皮發炎(所以頭皮屑變多~),或是由於頭髮出了問題(像是雄性禿)。
5 「…現在整個頭都是這樣有一片片頭皮屑的現象」=>這表示頭皮的傷害有區域逐漸擴大的情形。
6 「…皮膚科…史雲遜…」=>…如果您肚子痛,「看腸胃科醫師不知道有沒有用,還是到廟裡拜拜呢?」

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皮膚專科醫學知識 :: 2008/03/31 15:40:34 :: 回應留言 0 ::  留言 :: 

主題:沒有化妝也要卸妝嗎?

問:聽說沒有化妝也要卸妝,這是真的嗎?如果卸妝過度會怎樣嗎?只用洗面乳洗不乾淨嗎?因為我會長痘痘,有擦皮膚科的痘痘藥。也聽說痘痘藥會讓臉皮變薄,因為痘痘藥含類固醇,只能治表面,是真的嗎?
答:您的問題實在太多,我必須一個一個回答:
1 「沒有化妝也要卸妝」=>理論上,沒有化「妝」當然不需要卸「妝」。實務上卸妝乳與洗面乳都是洗臉的程序之一(詳見主題:還是看不懂「如何正確洗臉」?),如果使用卸妝乳(無論有沒有上妝),還是可以自由選擇增加洗面乳與否。
1.1 「想一想,如果您的臉上有「1公分」厚的油脂(這是比喻啦),使用卸妝乳卸掉0.8公分之後,又用洗面乳洗掉0.1公分,至少還剩下0.1公分。如果使用卸妝乳卸掉1.3公分,還「肖想」再使用一次洗面乳,這就真的「太多」了。」
2 「如果卸妝過度會怎樣嗎?」=>就是過度清潔了,會有皮膚受傷、紅腫刺痛的可能。
3 「只用洗面乳洗不乾淨嗎?」=>如果確實「沒有化妝」,沒有什麼道理「一定」要卸妝吧…但是增加這樣的一道程序,會使得整個程序相對柔軟而安全。
3.1 如果牆壁上有一塊油漆,「先用松香水溶解油漆,再用清潔劑洗去松香水」或是「直接用清潔劑洗去油漆」;前者似乎「省力、柔軟而相對安全」。
3.2 「相對安全」的意思,就是「在某個條件下是更安全的,在某個條件下可能差不多或更壞」。
4 「痘痘藥會讓臉皮變薄,因為痘痘藥含類固醇」=>這是沒有依據的說法。事實上,青春痘的外用藥膏往往是殺菌力或清潔力最強的。「藥膏產生的刺激性」才是問題,不是類固醇…
5 「只能治表面」=>這也是沒有依據的說法—就「囊腫型青春痘」來說吧,深度可能高達0.8公分。對於細胞來說,大概是100000000這麼多的細胞數量。如果換算成「人類」的距離,大概就是臺灣頭到臺灣尾了。藥膏要滲透這麼深的距離才能治療一個囊腫型痤瘡,怎麼會是「表面」呢?

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一些醫學美容的說法 :: 2008/03/25 21:02:37 :: 回應留言 2 ::  留言 :: 

預防醫學美容第一講—肝斑

別名:
黃褐斑、胎斑、孕斑或蝴蝶斑。
發生原因:
肝斑大約是亞洲女性最痛恨的肌膚問題。根據調查,同樣黃皮膚的墨西哥裔婦女中,80%有肝斑的困擾。白種人的侵犯率大約為50~70%;據此推估,至少50~60%的亞洲女性深受其害;肝班比較嚴重患者的共同特徵是「黃膚色,黑頭髮」。男性的罹患率大約是女性的十分之一。
肝斑確切的發生原因仍舊不清楚—已知的因素包括遺傳、紫外線甚至是可見光的照射、環境的熱效應、懷孕時女性荷爾蒙增加、口服避孕藥或停經症候群的荷爾蒙補充式療法、甲狀腺的自體免疫反應、不良保養品成分與使用光敏感性或抗癲癇藥物等。其中紫外線曝曬與遺傳因素是影響最明顯的二個因素,主要影響為黑色素細胞的增長,酪氨酸酶活性增加與黑色素顆粒製造及轉移的強化。
組織病理發現:
病理切片顯示肝斑患者的表皮層中,所有表皮細胞(五層結構)都出現黑色素顆粒含量變多的情形。基底層的黑色素細胞數量與製造活性也有明顯增加。真皮部位出現許多日光引發彈性纖維傷害的痕跡,而且許多真皮內巨噬細胞都飽含黑色素碎片。
更放大地看,基底層黑色素細胞的粒線體、高爾基氏體與粗糙內質網及核醣體數量均明顯上升,顯示遺傳體質對於黑色素細胞基本結構產生影響,使這些黑色素細胞更容易製造出黑色素顆粒。
命名由來:
就西醫來說,肝斑的命名純粹因為「顏色長得像煮熟的豬肝」,與「肝功能不佳」是沒有任何關係的。換句話說,「肝斑」與「黃褐斑」這兩個名稱都來自顏色的形容。
另外,肝斑發作機轉本就與荷爾蒙變動密切相關,當然好發於懷孕(懷胎)後的三至九個月期間。因此才有「胎斑」與「孕斑」的時間描述。
肝斑經常發作於臉頰、顳部、鼻樑、口周及下頜等處,嚴重時甚至會融合,呈現「蝴蝶展翅」的形狀,所以才有「蝴蝶斑」的形狀形容。
臨床表現:
如同名稱的描述,肝斑多發生在臉部,呈現黃褐或淺黑色的雲霧狀色素沉著,形狀與週界都不清楚。
目前皮膚專科醫學界對於肝斑的認知是將肝斑分為表皮型肝斑與真皮型肝斑。前者非常容易治療,卻也容易再發。後者相對難以治療,仍舊容易再發。
對於皮膚專科醫師來說,這樣的分類屬於「病理性分類」,在臨床實務中的實用性並不高。依照臨床的經驗來看,肝斑的最主要原因其實就是「黑色素細胞非常肥大活躍」。這當然是表皮型肝斑的主要特色,然而所謂「真皮型肝斑」,很可能是該患者的基底膜(表皮與真皮間屏障)破損的結果—可能的破損原因包括了遺傳上的特別脆弱、陽光/雷射過度或者不良化學成分/藥品破壞。
無論如何,「調節黑色素細胞過度的活性」以及「協助過度活躍的黑色素細胞排除過多黑色素顆粒」一定是肝斑治療的最重要原則。
醫學美容治療肝斑的優缺點:
由於表皮型肝斑具有「淺層、非常容易治療但也非常容易再發」的三個特色,皮膚專科醫師對於肝斑治療的共同策略是「使用能力較弱,刺激性也較弱,但可以長期使用的治療方式,逐漸除去色斑,並且避免刺激黑色素細胞的活性」。目前皮膚醫學界對於肝斑治療的共識大約包括了:
1 低刺激性的光電治療:像是靚顏雷射、淨膚雷射、脈衝光等。這項治療的優點是「色素清除速度甚快」;缺點則是「當醫師操作經驗不足時,非常容易引發反黑,甚至使容易處理的表皮型肝斑,轉換成相對棘手的表皮型與真皮型混合肝斑」。因為後者的風險甚高,部分皮膚專科醫師甚至大力反對使用雷射治療肝斑。
2 低刺激性的酸性煥膚:這項思維源自1970年代Dr. Kligman所設計的「三合一藥膏」,到了1980年代果酸發明之後,整個治療原則底定。這種治療的思考方式與上述光電治療類似,但手法不同—光電治療著重於燒除黑色素顆粒,酸性煥膚則為加強角質溶解脫離,幫助表皮代謝增快的結果,囤積於表皮內的黑色素顆粒逐漸清除,色斑因此變淺。
這項治療的優點是「色素清除速度幾乎與光電治療接近」,缺點是「操作不當產生的傷害與副作用,也與光電治療不相上下」。
3 抗氧化還原反應:黑色素是酪氨酸藉由一系列氧化反應後,逐漸轉換而成。也就是說,運用維他命C、茄紅素、花青素一類的抗氧化物質,可以將黑色的黑色素逐漸還原成無色的酪氨酸。這項治療的優點是「相對上述二種治療安全且溫和,可以長期使用」,缺點當然是「過於溫和,且不具有細胞新陳代謝的促進能力,效果非常有限」
至於真皮型的肝斑,由於真皮彈性纖維受損明顯,加上黑色素顆粒位置太深;對於真皮型肝斑的治療策略,皮膚專科醫師們大概認為還是必須進行雷射除斑治療。至於雷射除斑熱量所導致的表皮型肝斑惡化現象,必須經由事前與術中審慎控制雷射劑量加以減輕,加上術後發炎抑制、黑色素排除協助的方式預防。
預防醫學美容的肝斑策略—彌補醫學美容不足的重要思維
經過對於醫學美容療程的強項與缺失部份做仔細分析後,我們可以理解現今醫學美容存在著兩個主要的問題:
1. 無法預防肝斑發生,或者至少降低肝斑的嚴重程度,幫助患者擁有正常的每日生活。
2. 無論使用光電或酸性煥膚療程,肝斑治療之後無法得到良好休養,無法減輕肝斑復發的機率與嚴重程度。
從這樣的角度出發,預防醫學美容對肝斑可以產生良好而完善的治療策略:
1 預防肝斑,或者至少延緩肝斑年齡與發作程度:這部份最重要的就是上述的「調節黑色素細胞過度的活性」功能;也就是「事前預防肝斑出現,雷射/酸性煥膚術後修復」的思考,也是預防醫學美容最重要的精髓。除了必然要做的防曬工作之外,臨床上以「長期外用抗氧化產品或相關療程」(也就是左旋C導入等抗氧化療程)作為實施方式。消費者在選擇這項治療與產品時,應當注意避開「不良化學成分」與「過度刺激的產品pH值」二項風險。
另外,充足的皮膚內抗氧化能力也可以幫助真皮中的黑色素碎片還原,變成無色的酪氨酸等前驅物,維持甚至強化美白效果。由於肝斑發病原因多與體內氧化壓力有關(包括甲狀腺自體免疫問題),「如何提高皮膚內抗氧化能力」也是預防醫學應當思考的方向。
除了上述的「抗氧化成分給予」之外,強化真皮微血管,幫助真皮內過氧化廢物排除也可以提高皮膚內的抗氧化能力。因此,真皮內血管通暢也是維持肌膚抗氧化一個很重要的因素。「不斷確保真皮微血管的暢通,避免因為雷射治療或其它發炎因素導致的血管內皮傷害」,也是預防醫學概念對於醫學美容、健康保養的重大貢獻!
2 協助過度活躍的黑色素細胞排除過多黑色素顆粒:這部份又可以細分為二個小項:
2.1 破壞已經產生的黑色素顆粒:這是醫學美容治療的強項,實施方式以低能量、低傷害光電療法,或適當酸性煥膚為主,這項治療的優缺點前面已經討論過了。
在這樣的術後環境提供預防醫學美容的治療角色,可以協助延長醫學美容治療的效果;更積極與正確的肌膚新陳代謝保養,也可以預防因為光電/酸性傷害的肝斑再發程度。
2.2 避免黑色素顆粒的堆積:從基底層的黑色素細胞產生的黑色素顆粒,理論上會順利地次地排除。也就是說,幫助患者表皮與真皮細胞新陳代謝正常,皮膚中皮脂腺與汗腺等分泌通暢,使得表皮的酸性保護膜完整,表皮角質柔軟潤澤,「順利排除黑色素顆粒,降低肝斑色深」的假設前提才能成立。
但是肝斑的患者往往也有肌膚過度乾燥的情形。角質細胞內的黑色素顆粒明顯堆積,結果使得肝斑的色素沉著更為嚴重。造成肌膚過度乾燥的原因有些是年齡因素,皮脂腺的分泌不再暢旺;最常見的因素還是過度清潔或不良保養品成分導致的肌膚傷害,使得毛孔口的角質硬化,腺管堵塞無法幫助表皮角質潤澤替換。
預防醫學美容在此扮演的角色,就是「讓肌膚代謝正常,主動預防肝斑出現,或者降低肝斑嚴重程度;使患者在還不需要強力醫學美容療程狀態下,仍舊維持正常日常生活」。
預防勝於治療—預防醫學美容不足的重要貢獻
到目前為止,皮膚醫學界對於肝斑的治療仍舊停留在「有問題才處理」的程度。因為肝斑的強烈活性,大多數的肝斑患者一直處於「雷射造成反黑」、「酸性煥膚只能維持一陣子」與「美白導入效果很差」的不利現狀中。
肝斑確實是一場永無止盡的攻防—對於潛在肝斑體質來說,只要防守得好,未必蹈入「色澤深重的肝斑」這樣悲慘的境界。對於已經出現明顯肝斑的患者,傳統醫學美容治療之外,仍舊需要日常可操作的預防措施,協助她們降低肝斑再發的頻率與強度。
從預防醫學角度,提供肝斑患者「維持肌膚正常代謝,皮脂與汗腺良好分泌,皮膚保護膜完整,真皮血管通暢,抗氧化與廢物排除正常」的生理環境,並不是非常困難的事。擁有正確的預防觀念,可以幫助家族肝斑遺傳傾向的人,降低發病機率,阻止肝斑出現。對於已經出現肝斑的朋友,正確的預防醫學美容,才能夠讓她們脫離「與肝斑永無休止的糾纏,從未戰勝的夢靨」。

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皮膚專科醫學知識 :: 2008/03/24 21:24:34 :: 回應留言 0 ::  留言 :: 

主題:泡泡與摩擦

問:雖然感覺問這個問題會被醫生罵orz,但這問題實在是讓我想了好久,還是想請教醫生有關清潔的問題,只是這次想問的是清潔產品泡沫的問題^^
用泡沫作關鍵字搜尋了部落格,只有在一篇文章裡有提到泡沫的用處(發泡沫劑的添加目的在於使介面活性劑等有效物質能夠較黏稠地附著在頭髮上,達到作用完全的程度)。
只是搜尋網路上的文章,大都會看到「泡沫越綿密,與肌膚的摩擦力越小」、「纖細的泡沫能緩和頭髮間的摩擦」…等。請教過讀機械的朋友,他們認為泡沫雖然讓反應表面積增加,但每一個小單位的摩擦係數、物體質量、重力加速度並沒有改變,所以除非施的力變大了,否則摩擦力還是一樣,沒有泡沫越綿密,摩擦力就越小的說法。
查了一些有關解釋摩擦力的物理觀念,則是提到「當兩物體靠近時,真正的接合面遠小於我們巨觀以為的表面(甚至相差10的四次方)。真正的接合面間會互相吸引,而且接合面的面積會正比於兩接觸面的正向力,與物體外觀的接觸面積無關,但與實際的接觸面積有關。介面的實際接合面積,介面間凹凸的情形與小區塊被移轉等都會影響摩擦力。」
我一開始的想法則是泡沫綿密,導致與接觸摩擦的表面積變大,所以摩擦力應該跟著提高了,進而讓清潔力提高。
後來則是認為因為泡泡之間的摩擦係數比皮膚之間小,隔著一層厚厚的泡泡洗臉(或頭髮)時,就會像是泡泡跟泡泡在摩擦,而不是皮膚跟皮膚、頭髮跟頭髮在摩擦,摩擦力自然就比較小。讀機械的朋友說法則是泡泡改變了皮膚與皮膚、頭髮與頭髮的摩擦係數。但這樣的改變究竟是讓摩擦力變大還是變小,我們都不知道Orz
只是有時候臉或頭髮比較髒導致泡泡比較少時,感覺就要花比較多力氣才能推得動。泡泡多的時候,就可以很省力的在臉上或頭髮上滑過來滑過去。
最後祝宋醫師3/23的演講順利。
答:
我不是保養品成份研究出身,是皮膚專科醫師,藉由皮膚科學與高中、大學時期的化學、物理基礎,去理解保養品成份的「基本」原理。
所謂「基本」的意思,比方說,我知道太陽每天自東至西運行,完全是因為地球由西向東自轉的結果。如果您問我「那每天的自轉角度如何?春分與夏至、秋分與立冬有什麼特別的轉速或轉角情形?」
很抱歉,我沒有辦法提供細則。但是我可以根據地球與太陽的吸引力、相對仰角造成的日照差異做猜測。相關知識愈豐富,「猜測」愈準確—所以人生很有趣,愈認真生活,累積愈多經驗,就會變成「辣的薑」!
您的問題看起來,其實應該是「常識的延伸」—換句話說,我應該有能力回答。
1 無論如何,皮膚/皮膚與頭髮/頭髮間的摩擦力,一定會大於泡沫/泡沫(油脂/介面活性劑/水/發泡劑混合物)間的摩擦力。這就是為什麼我們在按摩時,要使用按摩油,就是為了產生按摩效果,但是避免摩擦傷害(至於按摩精油吸收後的效果,那是另外一個層次的討論。基本上是「摸蛤兼洗褲」的概念~)。也就是說,「以同樣的力量,乾搓澡與沐浴乳之間,前者的摩擦力一定比較大」。
2 愈綿密的泡沫,通常代表發泡劑/油脂(還是其它成份?)相對於水的濃度較高—請想一想肥皂泡泡,比較稀的肥皂水,發泡數量較少,持續時間也較短—比較高的物質濃度本來就會增加摩擦力。所以「較綿密的泡泡,摩擦力一定大於較稀薄的泡泡」。換句話說,您提到「真正的接合面間會互相吸引,而且接合面的面積會正比於兩接觸面的正向力」是對的。
3 您的朋友說「每一個小單位的摩擦係數、物體質量、重力加速度並沒有改變,所以除非施的力變大了,否則摩擦力還是一樣」是對的,但是「沒有泡沫越綿密,摩擦力就越小的說法」是錯誤的推論。當「泡沫越綿密」的時候,總面積就會因此變大—一個每邊為2公分的正方體,體積是2*2*2=8立方公分;總接觸面積是2*2*6=24平方公分;八個每邊為1公分的正方體,總體積也是8*1*1*1=8立方公分,但是總接觸面積變成1*1*6*8=48平方公分,是原來的二倍。換句話說,直徑愈小(泡沫越綿密),總面積愈高,總磨擦力愈大。況且這樣的討論,還忽略了「只有較濃稠的液體,才能形成較綿密的泡沫」這個因素。如果加上「濃稠液體」因素,上例中的摩擦力上升顯然不僅僅是二倍而已。
4 「臉或頭髮比較髒導致泡泡比較少時,感覺就要花比較多力氣才能推得動」的觀察也是對的,可是這未必代表「泡沫幫助了潤滑」。我的意思是說,一瓶洗面乳/洗髮乳內含了「油脂+水+介面活性劑+發泡劑」;造成潤滑的部分應該是油脂或水,或者是乳化的混合體,應該不是發泡劑。
我記得解釋過,當皮膚/頭髮的污垢太多時,會消耗掉許多的清潔成份(單純只是介面活性劑?還是介面活性劑作用後的乳化合體?),這時候發泡劑無法與足夠的清潔成份產生作用—因為後者殘存不多—所以發泡能力下降。這時候覺得澀澀的可能因為乳化合體的消耗太多,而非發泡太少—這二確實有因果關係,然前者是因,後者是果。
5 從上面幾點討論的結果,您的問題中「泡泡改變了皮膚與皮膚、頭髮與頭髮的摩擦係數」是確定的,但是「油脂改變了皮膚與皮膚、頭髮與頭髮的摩擦係數」會更正確些。這樣的改變一定是使摩擦係數變小。
6 至於泡沫細緻的部份,我想應該是一個類似「平均分布曲線」的凸形狀態—當水中的乳化劑與發泡劑增多,潤滑度會隨之上升,摩擦係數因此下降。等到某個臨界點後,太多的乳化劑與發泡劑反而使得溶液過稠,會因此增加摩擦。但是後者的情況幾乎不可能發生在洗面乳/洗髮精的現實案例中—如果您覺得洗面乳太稠,難道不會下意識地加水嗎?
謝謝您的祝福—雖然我的powerpoint還沒做好…

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一些醫學美容的說法 :: 2008/03/21 14:17:55 :: 回應留言 0 ::  留言 :: 

主題:燙髮造成頭皮屑增多

問:宋醫師,我好像燙完頭髮之後頭皮屑變很多,是不是燙壞了啊?可以用洗海倫仙度絲嗎?
答:頭皮屑就是頭皮細胞代謝後的殘餘,所謂的「代謝」,其實就是正常或非正常的死亡。
當角質細胞代謝速度大於皮脂溶解速度時,這些殘餘無法因溶解而逐漸柔軟潤澤,因此以「乾燥的屑狀物」作為表現。
「燙髮」這個行為很可能傷害到頭皮,發炎的頭皮因此「代謝加速」。如果真的是這樣,您使用H&S的效果可能不會太好。應該先去看皮膚專科醫師,作口服與局部抑制發炎的治療,之後再使用H&S會更好些。

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皮膚專科醫學知識 :: 2008/03/19 18:29:17 :: 回應留言 1 ::  留言 :: 

主題:用了護髮乳頭髮還是乾燥分叉

問:請問醫生…每次洗髮也使用了護髮乳,不敢讓護髮乳停留在頭皮,便在髮尾停留一段時間再沖洗掉。但是頭髮還是乾燥分叉,會是因為什麼原因呢?
答:護髮乳的設計目的,就是擔心髮幹表面的毛鱗片因為乾燥而鬆脫。對於「已經分叉」的毛尾其實沒有什麼保護能力—應該這樣形容:
您看過早年拿來曬衣服的竹竿嗎?這些竹竿的表面包覆著塑膠套,以避免竹竿受損。但是如果竹竿已經裂開,塑膠套的保護效果就不夠了。
如果「塑膠套」的保護效果都不太夠,護髮「乳」的保護效果啟不是更差?
一般來說,為了避免髮尾分叉造成更明顯的「向上撕裂力量」,美髮師都會建議將分叉毛尾修掉(也就是剪掉的意思)。如同分裂的竹子一樣,直接將之截斷才是避免分裂變得更厲害的正確作法。

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皮膚專科醫學知識 :: 2008/03/19 18:28:23 :: 回應留言 1 ::  留言 :: 

主題:酒糟/敏感性肌膚解答之十三

問:請問醫生:
我當初是因為多次看診青春痘,過程中擦了兩次左右的a酸,然後一些不知名的藥膏,都是不同醫生看診過。
然後幾乎開的外用藥膏都是擦全臉,大概有兩次是過敏。但是最後一次我很不幸的整個皮膚變成大過敏,皮膚慢慢變的非常不穩定,也在這個時候被診斷出酒糟。
我想請問醫生,我從被誤診到現在有三年了吧?皮膚從一開始過敏紅疹,出現酒糟症狀,脂漏性皮膚炎,到現在才可以控制住,這過程真的很苦。
請問我這種狀況皮膚還有可能恢復到以前皮膚好的樣子嗎?我現在皮膚紅的狀況幾乎是全臉,是否跟我當初擦很多刺激性藥膏有關?
我這種因為過多外用藥膏刺激導致酒糟的皮膚,皮膚會慢慢恢復正常膚色嗎?
答:酒糟常常與青春痘(其實是毛囊炎)相伴—或者是「因為青春痘而使用刺激性藥物/清潔產品」,或者是「反覆發炎的毛囊導致週邊肌膚長期處於無症狀發炎狀態,終於導致敏感」;也有「莫名敏感的肌膚(光敏感?)終於引發毛囊發炎」。
看您的病史,最有可能是「因為青春痘而使用刺激性藥物/清潔產品」吧—特別當您不太會使用外用維他命A酸,或是其它酸性藥物時,刺激性皮膚炎就會因此尾隨。然後醫師會以「濕疹」或者「過敏」的名義開條類固醇給您。類固醇藥膏的過度使用(大多因為沒有說明清楚)又引發痘痘,於是週而復始…
從整個敘述中,我沒有辦法理解「…被誤診…」是什麼意思;您的酒糟症狀似乎是真實存在的。
1 「…這種狀況皮膚還有可能恢復到以前皮膚好的樣子嗎?」=>基本上是可以的,除非血管增生地太過明顯<=這個也有方法可以處理,比方說靚顏光/脈衝光,特別是染料脈衝雷射。
2 「…皮膚紅的狀況幾乎是全臉,是否跟我當初擦很多刺激性藥膏有關?」=>有可能。
3 「因為過多外用藥膏刺激導致酒糟的皮膚,皮膚會慢慢恢復正常膚色嗎?」=>經過適當治療後,應該有非常大的機會。
後記:我到訪了您的部落格,是一個「很灰心」的地方。我不知道您的狀況如何,不應該隨便地給個安慰。
對於酒糟的治療,請再給極緻一段時間,我們「似乎」快要有很大的把握了…
最重要的叮嚀是:酒糟的皮膚已經夠脆弱了,請不要再東試試…西試試…

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酒糟與敏感性肌膚 :: 2008/03/18 22:12:38 :: 回應留言 0 ::  留言 :: 

主題:粉刺的發作與治療=談「乳液」敷臉的憂慮

問:恩~兩年前長粉刺,我認為是因為用了便宜的枕頭的後果,因為我有趴睡的習慣。不過我看兩個醫生都說跟這應該沒關係,是我作息的問題(那是我作息最正常的日子了)。
我也是因為長粉刺一直都沒真正好過,才轉戰果酸的喔~
ㄏ~其實我已經爬過醫生你大部份關於粉刺痘痘的文了,當然也看了你的敷面法。只是你今天更清楚的提醒,原來我粉刺一直不會好,也許是我太想它好,過度清潔或去角質,因此導致皮膚太乾的後果啊(我一直有在敷@@~敷完隔天臉蠻好的很光滑~晚上就回復原形)
我在沒爬你的文以前,就知道這個方法喔(用乳液的效果也許沒有乳霜好,自己的感覺)。只是不知道可以用來治閉鎖性粉刺(很有經驗的美容師告訴我,這要擠出來才會好~不過自己擠的下場倒是蠻慘的)。只知道它對開放性粉刺有不錯的效果。
倒是自從爬了你的文以後~就沒做磨砂去角質的動作了~也開使用乳液敷臉卸妝~效果真的不輸給卸妝油之類的清潔用品~連防水睫毛膏也卸得掉~期待自己臉臉變好喔~
我已經停用洗面乳,只用清水洗臉幾天了~覺得皮膚的抵抗力有好一點~
接下來我要分享一篇也許你也看過的文章,只是不知道我這樣分析的邏輯對不~
原著:PAULA BEGOUN
書名:THE BEAUTY BIBLE,2ND EDITON(國際中文版)
譯者:張啟杉
其中第九章(對抗皮膚的乾性計劃)第二小節(太多水份也是問題),頁256…
長時間的水分接觸不是無害的,可能引起嚴重的皮膚炎。水分本身就可能破壞皮膚外層的角質層。研究指出,水分可以直接分解皮膚的保護層,和清潔劑所造成的細胞間質崩解的情形一模一樣。也就是說,水分會破壞皮膚細胞的結合。
以下是我的看法:
這小節是在陳述乾性皮膚的人不一定需要更多水份,等等~但我在這的重點著重在「水」「破壞角質」上:
1 在泡完水、游完泳後皮膚特別容易受傷,應該可以證明這是正確的
2 如果照字面上看來,水份本身就能崩解角質,所以也許敷「水」就能達到溶解角質的效果
3 有許多皮膚過度敏感的人,應該是可以試試敷「開水」面膜,幫助角質代謝
答:
1 「…長粉刺…便宜的枕頭…趴睡…」=>我「猜」您是對的…(我不是現場看診的醫師,沒有權利「認為」)
2 「…粉刺一直不會好…過度清潔或去角質…皮膚太乾…」=>在第1題的前提下,您的皮膚應該算是乾燥的(先天體質或後天受傷?),如果再加上「認真」洗臉,很可能長期處於無症狀的低度發炎狀態。這樣角質代謝快速的結果,粉刺確實可能出現。
3 「水分可以直接分解皮膚的保護層,和清潔劑所造成的細胞間質崩解的情形一模一樣」=>這句話應該有問題—或者是翻譯錯誤,或者是作者有問題,總而言之,這句話不會是「完全的事實」。如果水可以達到與清潔劑「一模一樣」的效果,那我們洗衣服的時候「為什麼要放洗衣粉」?退一萬步說,即便作者的意思是「泡水三小時與清潔劑三分鐘結果一模一樣」,這雖然是可能的;拿二個不同基礎的狀態做比較,還是不公平的。
4 「在泡完水、游完泳後皮膚特別容易受傷,應該可以證明這是正確的」=>這部份就是所謂的「泡水三小時」。單就這句話來說,是可以成立的。
5 「…敷「水」就能達到溶解角質的效果」=>不行,這是太簡短的解讀。「過度泡水」會造成角質細胞間的天然保濕因子等油質溶失,使得角質結構不容易維持緊密完整(這才是「崩解」的意思)。角質是蛋白質的一種,屬於油溶性結構,並不溶解於水。
6 「有許多皮膚過度敏感的人,應該是可以試試敷「開水」面膜,幫助角質代謝」=>這句話的錯誤更多…犯了至少二個錯誤:
6.1 上面已經說過,角質不溶於水;所以「開水」面膜無法幫助角質代謝。
6.2 皮膚過度敏感的人,也不應該「幫助角質代謝」。
6.2.1 皮膚過度敏感的人,通常油性保護成份較少(已經流失?),如果真的使用「開水」敷臉,跟泡在水裡有什麼差異?既然皮膚過度敏感的人「不能蒸臉」、「不建議泡溫泉」、「不建議溫水游泳池」;怎麼能夠「建議以開水面膜敷面」?
7 「用乳液的效果也許沒有乳霜好」=>這是本文最關注的重點!
7.1 之所以選用r-PGA敷面,其實是先從「建議以乳液敷面」開始的。
7.2 我們當然清楚,乳液對於角質層的溶解效果遠遠大於r-PGA這種水溶膠結構。然而乳液是「水+油+界面活性劑」的結果,「敷面」行為又會幫助物質滲透。界面活性劑滲透到肌膚底層可能造成肌膚的刺激與傷害,「加強滲透」恐怕更是…
7.3 因為上述的理由,所以我們不使用乳液或乳霜產品,退而求其次地使用水溶性高分子膠產品。除了r-PGA之外,您也可以使用膠原蛋白或玻尿酸一類的產品。
7.3.1 更「龜毛」地說,因為敷面確實會增加產品的吸收率;我們很擔心這些產品成份是不是對人體有些傷害,才會拜託自然美的子公司—瑞昇公司,研發相關產品。「因為我們相信蔡燕萍老師~」

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一些醫學美容的說法 :: 2008/03/18 20:22:18 :: 回應留言 1 ::  留言 :: 

主題:類固醇的後遺症,多久才會消失啊?

問:醫師:
請問長期使用類固醇,使得肌膚「看起來光滑,實際上血管漸漸增生,表皮漸漸變薄」這樣的肌膚有可能會在戒斷類固醇後,回復原來的健康肌膚嗎?如果可以的話約需多久?
註:您的部落格真是令我受益良多^_^

答:您的問題應該分成二段回答:
1、 如果僅是類固醇依賴,還未形成固定結構—比方說「皮下微血管增生」,應該有機會在戒斷之後,百分之百回復。
1-1、 需要多久時間?不知道~目前沒有確實數據。如果一定要猜測,依據我的經驗判斷(經驗判斷≒沒有科學辯證的猜測),最少不小於半年,最多不大於二年。2、 如果已經有固定結構形成,以目前的皮膚科學來說,大概是不可逆的。但是可以使用光電雷射類儀器(如染料脈衝雷射、靚顏雷射或脈衝光)做治療。瑞昇似乎也可以(<=這個在2008年3月的今天還沒有明確把握~)
2-1、 需要多久時間?看雷射的效果而定。如果有效,大概三到六個月;平均三次以上的雷射治療(靚顏光對於超過1mm直徑的血管,有效率就不高了。至於染料脈衝雷射,我沒有太多經驗,書上是說最高到3mm血管。脈衝光?這個機器太原始,結果就更難評估了~)

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皮膚專科醫學知識 :: 2008/03/17 12:31:32 :: 回應留言 0 ::  留言 :: 

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